こんにちは。ひかりです。
紫外線湿疹体質で、日光と地味に戦いながら生活しています。
夏は無防備で5分外に出ただけで湿疹が出ます。
曇りの日でも油断すると悪化します。
春や秋でも、対策をしないと湿疹が出ます。
「これくらい大丈夫」が、だいたい大丈夫じゃない。そんなことがよくあります。
この湿疹とは10年以上つきあっています。
最初は原因が分からず、ただ肌が弱いのかなと思っていました。
でも、冬以外は季節や天気に関係なく繰り返し、日に焼けた時に酷くなるので、どうやら日光のせいらしいと気づきました。
日焼け止めやアームカバー、手袋など、いわゆる普通の紫外線対策はしています。
それでも、うっかり悪化したり、対策してもだめだったり、逆にうまくいったり。
アレルギーの検査はしていません。
皮膚科で「検査しても状況が変わるわけではなく、結局は日光を避けるしかないし、検査のために湿疹をつくるのも大変ですよ」と言われたことが理由です。
そんな体質ですが、がっつり対策をしながら、子どもの少年団の付き添いで、毎週末グラウンドに通って応援していた時期もありました。
グラウンドでは特に、二重三重の対策をしても湿疹ができることもありました。
本当にひどいときは、長引いて自然治癒は難しいので、潔く皮膚科でもらった薬に頼るようにしています。
このブログでは、そういう日々の出来事を淡々と書いています。
特別な治療や専門的なことは分かりません。あくまで生活の中での体験記です。
同じように少し困っている人が、「あるある」と思えたり、何かの参考になればいいなと思っています。
もし良い対策などあれば、ぜひ教えてください。
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