敏感肌のUV生活

敏感肌のUV生活

敏感肌のUVは、“塗り直せばOK”ではない?

「落ちたら塗り直せばOK」とよく言われるけれど、敏感肌だとそれだけでは済まないこともあります。汗・摩擦・しみる問題と戦っている、私のUV対策の話です。
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敏感肌のUV対策は、“どのリスクを取るか”で決めています

SPF50でも、汗をかけば普通に不安。敏感肌の私は、湿疹リスク・肌荒れ・塗り直し問題などを考えながら、その日の“戦い方”を決めています。
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SPFより“どれだけ持つか”を重視しています|敏感肌のUV耐久感の話

SPF50でも、汗で落ちたら普通に不安。敏感肌の私は、はとむぎ・スキンアクア・アネッサなどを“どのくらい持つか”で使い分けています。
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アルブラン ブライトニングスキントリートUVとビオレUV アスリズム プロテクトエッセンス、どちらも好きな日焼け止め

アスリズムとアルブランは、どちらもSPF50+・PA++++なのに比較的軽く、日常使いしやすい高耐久UVです。実際に使って感じた違いや、私なりの使い分けについて書いています。
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敏感肌の私は“最強1本”を選べない|日焼け止めの使い分けの話

敏感肌で紫外線対策を重視している私が、日焼け止めをシーンごとに使い分けている話を書きました。スーパー10分UVから実戦UVまで、その日の肌状態や気分で選んでいます。
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敏感肌の日焼け止め選びの失敗|ミノンUVマイルドジェルで2時間歩いた結果

敏感肌の私が、2時間弱の外歩きでミノンUVマイルドジェルを選んだ日の記録です。汗をかかないと思った判断が外れ、後から湿疹が出ました。日焼け止め選びの難しさについて書いています。
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SPF50を毎日使えない日は、軽UVでどう戦うか|敏感肌の普段使いUV問題

本当はSPF50のほうが安心。でも、敏感肌だと毎日使うのがしんどい日もあります。軽UVとUVグッズを組み合わせながら、どうにか日常を乗り切っている話です。
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通勤の日傘、正直邪魔です|それでも使う理由

通勤の日傘は涼しくて助かる反面、片手が塞がったり、人混みで気を使ったりと正直かなり邪魔です。それでも使う理由や、日傘だけでは足りないと感じる通勤UVの話を書いています。
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敏感肌の日焼け止めは“強ければ正義”ではない?|紫外線ストレスと日焼け止めストレス

感肌の日焼け止め選びは、「とにかく高SPF」ではうまくいきませんでした。重さ、摩擦、塗り直し、肌ストレス…。通勤・スーパー・炎天下で日焼け止めを使い分けながら、「11月まで肌HPを残す戦い」をしている敏感肌のUV観を書いています。
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UVスプレーは塗りムラが不安|私がジェル派になった理由

UVスプレーは手軽で便利と言われますが、私はどうしても“ちゃんと塗れた感”が持てませんでした。塗りムラや塗り残しへの不安から、結局ジェルタイプを選ぶようになった理由を書いています。